昨天我在【宝贝聆听】收到一位妈妈的留言：

”

宝宝的奶奶看不到宝宝吃得满身都是，又怕宝宝饿着，所以不肯让宝宝自己吃饭。

我也怕宝宝吃久了坐不住，所以我就一口接着一口地喂他，直到他吃完。

突然很想辞掉工作回家照顾宝宝。

”

相信很多妈妈都已经看到了问题的核心，没错，就是“喂”。喂食怎么了？谁还没给自己的宝宝喂过奶呢？

事实上，当宝宝还没有学会独立吃饭时，尤其是1岁以下的宝宝，有时需要护理人员喂养。因为宝宝的手控能力不太好，经常吃一小份，撒一大份。如果不喂一些食物，他几乎永远吃不饱。

但要注意的是：不宜长时间喂食，也不宜“一口接着一口喂”。

面对家人“一口一口喂她吃完”，职场妈妈该怎么办？当你在家时，鼓励宝宝自己吃饭，并为宝宝创造机会锻炼他的手臂和手指的灵活性。跳跃和爬行是帮助宝宝学习自己吃饭的好方法。

同时，与奶奶仔细沟通，达成一致。如果有必要的话，可以使用宝宝爸爸的大招。首先，得到宝宝爸爸的支持，然后在家里逐步落实你的育儿政策。相对来说会比较容易。

少量喂养可能造成大伤害

【案例一】

女孩A是我以前的一个同事，很喜欢吃。她办公室的抽屉里装满了零食，她能吃得和我们三个人一样多。每天就是吃吃吃吃！据说我的体重是180公斤。加入公司一年内，我坐坏了三把椅子。行政经理翻了个白眼。这确实影响了我们年底的成本控制！

有一天我忍不住问小A：你从小就这么爱吃吗？她说，她妈妈说，从小到大，奶奶怕她吃不饱，所以每次都会喂她很多。大多数时候，她都会停止喂她，直到她呕吐为止。就这样，她吃的越来越多，但无论吃多少，似乎都吃不够。吃饱了就会越来越胖，最后就变成这样了。

小A有典型的因喂食而导致的迟钝内知觉，因为他从小就被喂食！当他们感到饱时，他们永远不需要告诉自己的手和嘴停止进食。事实上，在婴儿期和幼儿期，宝宝自己感受到饥饿和饱腹感是非常重要的感官发育。但进食却是这种感知能力发展的最大杀手。如果小A的奶奶和妈妈知道当年喂养她的严重后果的话，如果时光倒流，他们肯定不会那么用力地喂养她。

【案例2】

隔壁的橙橙妈妈要么追着孩子擦汗，要么给他们喂水、水果或蛋糕。但橙橙仍然是班里最瘦的。他在幼儿园被老师喂了三年，说话也说不清楚。孩子们也会捉弄、欺负橙橙。

进入小学后，澄澄妈妈依然追着澄澄喂他吃饭，哄着，祈祷着。其他孩子自己吃得都很好，唯独橙橙嘟囔着，没吃多少。

橙橙的语言能力并没有多大进步。他还是有点模糊。哪怕再复杂一点，他也说不清楚。当他着急的时候，他甚至会大喊大叫！我委婉地提醒橙橙妈妈：橙橙这么大了，他可以自己吃啦！橙橙妈妈满脸悲伤地说：他把自己的食物吃了，还撒得到处都是。他连几口都吃不了。不喂他，他也不会饿死！

7岁以上的男孩如果妈妈不喂他就不能吃饭。这是多么可怕啊！不仅如此，橙橙对吃饭也没有兴趣。妈妈的喂养毁掉了一个小男孩最基本的能力和对生活的热爱！

喂养孩子的5大坏处

1、喂养可能会导致孩子饥不饱饱，营养不均衡。

缺乏饥饿感的孩子会因为没有足够的吃饭动力而完全或部分失去吃饭的兴趣。人生三大乐趣，一下子就失去了三分之一！缺乏饱腹感的孩子就会像可怜的小女孩A一样，吃东西毫无节制，可能会不知不觉地把自己塞得像一个充气的大球。

2、喂食可能会影响孩子的手部灵活性和手口协调性。

当我们吃饭的时候，因为我们的眼睛看不到我们的嘴，所以需要良好的手口协调才能将食物准确地送到我们的嘴里。我一直都是被喂饭的，长大了，吃饭的时候经常把汤和水洒到身上。

3、喂食可能会妨碍口腔功能，从而影响进食、语言等。

小时候，父母没有给孩子多咀嚼、吞咽的机会！我为被卡住窒息的宝宝感到难过！要知道，你才二十多岁的年轻人，还这么出洋相。就算打死你，我也不会让你吃东西！后期口腔功能会受到影响，比如说话、发音等都会受到影响！

4、喂奶也可能让宝宝看起来难看

我们的咀嚼肌和下巴的发育需要大量的口腔活动。如果在3岁之前缺乏这些活动，可能会导致面部肌肉僵硬、上下颌无法正常闭合等问题。这些孩子可能会出现面部表情僵硬、牙齿突出或牙齿外凸的情况。

5、喂养孩子剥夺了他们童年的乐趣，影响了他们的性格和生活态度。

案例2中的橙橙有着一段灰暗的童年！想必每个妈妈都不希望自己的宝宝有这样的童年记忆吧！尽管母亲每天都照顾他，给他喂饭、给他喝水、给他擦汗，但孩子还是活着。一个连吃饭都困难的人，怎么能指望事业、家庭、生活都成功呢？如果没有厌食症就好了！

“热爱美食的人，才会热爱生活！”看看那些吃货。为了找到那份独特的味道，他们不畏艰辛、不畏金钱，努力工作，只为享受那一口美味。

怎样才能让孩子爱上吃呢？

✩你必须为你的孩子做好吃的食物

工欲善其事，必先利其器。今天在群里看到一位妈妈说，她从孩子六个月大的时候就一直在纠结要不要买辅食机，一直纠结到孩子一岁了。买——其实很多给孩子买的东西都是阶段性的，但是那个东西在那个阶段所发挥的作用是不可小觑的！

前期糊状期，必须使用辅食机和炒菜棒，才能使食物细腻可口。以后还可以购买bb锅和小蒸锅，可以快速方便地为孩子做出美味的食物。

还有辅食盒。许多辅食可以制成成品或半成品并冷冻储存。食用时可蒸热或与其他蔬菜一起煮。这样既省力又可以一个人安全地看管。为孩子准备优质、数量的营养膳食。

✩如果想让宝宝爱上吃饭，就多按摩宝宝的小手。

为什么别人家的孩子就能吃得干净？怎样才能防止宝宝弄得到处都是糊状呢？为什么婴儿不能像成人那样准确地喂到嘴里？

这是一个好问题。让我告诉你这个秘密：通过帮助宝宝发展手部技能，我们的宝宝很快就能告别马虎的饭菜。从出生起每天按摩宝宝的小手，鼓励宝宝抓东西、做手工、玩橡皮泥等。当宝宝拥有一双灵巧的小手时，他的脸和身上就不会再沾满泥巴了。吃。

✩保证科学的进餐时间

确保孩子两顿饭之间有2-2.5小时的间隔，中间孩子除了喝水之外什么都不吃。在吃下一餐之前让孩子感到饥饿，这样孩子这一餐自然会吃得好。

这里需要强调的是所谓“吃”的概念：只要你张嘴吃，你就已经吃过了。不要说：“我没吃多少，那不算。我只是给了你一块饼干，两颗葡萄，一盒酸奶。”不管孩子的胃有多小，这个量都足够填饱了——请不要让孩子只要醒着，我就会一直吃一口又一口。

✩一定要买儿童餐椅

首先，餐椅可以让孩子独立吃饭，你永远不用追着他们。喂养阶段为半岁至一岁。一岁以后就可以让孩子练习自己吃饭了。一开始他肯定会用手去戳、去抓。后来快一岁半的时候，他就完全可以用餐具吃完碗里的东西了。食物。

这期间，你要接受他把食物洒得到处都是，你的清理工作远比你喂他吃饭时麻烦和干净，但请你还是耐心地清理并陪着他等待，不要生气或催促他。

其次，坐在餐椅上的孩子可以和大人一起吃饭。他们可以模仿大人的饮食，并受到其感染，吃得更好。

最后，请遵守“吃饭时坐在餐椅上”的原则，不要有任何例外。养成好习惯后，妈妈清理地方就会更容易，因为即使食物洒出来，也会是在餐椅周围，而不是满屋子，很容易清理。

✩可以尝试购买更多好的儿童餐具

一方面，多样、美观、高品质的餐具在功能上更适合不同阶段儿童的运动能力和饮食特点。例如，头部可弯曲的勺子、三维围兜、更容易让孩子抓握的短柄勺子等等，都得益于一些优秀的设计。

另外，丰富美观的餐具让孩子更喜欢近距离接触自己专属的餐具，从而更加享受吃饭的过程。

✩饮食环境

外出时除非有特殊情况，孩子一般都应该在吃饭时间回家，坐在自己的餐椅上专心吃饭。尽量不要让孩子在游乐区或嘈杂的环境中进食和玩耍。一定要让孩子知道吃是吃，玩是玩。

改变，从妈妈的习惯开始

➀妈妈作息和一日三餐的规律性不可小觑

中国父母很容易犯的一个错误就是，总是希望自己的孩子成为这样的人，却从不反思自己在养育孩子过程中所树立的榜样和影响力。因此，我对自己作息不规律、不按时吃饭的行为表示强烈不满，即使是因为照顾者忙于照顾孩子而没有时间吃饭。

一直以来我都是自己带孩子，吃饭、作息也一直很规律。一切客观情况都可以解决。保姆、阿姨、兼职餐厅外卖可以解决一些问题。你注重劳逸结合，你的协调性才能更好地解决这些问题。

➁如果你想保证你的孩子安全，你需要避免饥饿和寒冷。

我们的父母大多数出生在45岁到55岁之间。他们经历了物质极度匮乏的时代。把孩子吃好，是表达爱最直接的方式。老年人怕冷，要多穿衣服。他们分为几类人，比自己更怕冷，所以给孩子穿的衣服多——因此，老人照顾孩子比较容易，所以往往会吃得更多、穿得更多衣服。阿姨、保姆、保姆为了给雇主交出工作业绩，都希望自己的孩子长得更高、更重，所以必须给他们多吃点；同时，他们更怕孩子拿在手上着凉生病，所以从来不会戴。更少——这是另一个倾向于给孩子更多吃穿的群体。

☀关于“饿了”

吃得太多的第一个坏处就是容易积食。孩子积食后，很容易发烧或感冒。这是第一阶段。第二阶段是，如果孩子在患病期间仍然不吃清淡、少量，继续吃难消化、生冷的东西，那么就会加重病情，延长病程——在《红楼梦》中，贾府有人生病，第一反应不是请医生，而是挨饿几天，病就会痊愈或减轻。

许多人常常没有意识到他们给孩子吃了多少。孩子饿的时候不知道自己有多饱。他们常常无法停止进食。如果你给他们的食物比他们想吃的多，就意味着他们吃得太多了。他们醒着的时候也会继续说话，然后在吃饭的时候继续说话。被哄、喂的人，吃得更多。

☀ 关于“冷”

大多数感冒的孩子都穿得过多。孩子运动量大时出汗会更多。如果他们穿太多衣服，就会出汗。当毛孔张开、吸风时，就会感冒。如果汗水消退，衣服湿了，气温变化就会引起感冒。如果结合以上情况且进食过多，病情就会持续或恶化。

体弱多病的人就是这样产生的

有时，很多老人看着自己的孩子，都会说：“孩子穿的衣服不够多”。然后当他们触摸孩子们的手时，他们继续喊：“我的手冷，他们穿的衣服不够。”由于儿童的末梢循环功能较差，在相同温度下更容易出现手脚冰冷的情况，因此如果孩子热或冷，只需触摸颈后即可。

如果说宝宝不生病是因为身体好，那一定是因为你照顾得好；如果说宝宝吃好吃的东西是因为不挑食，那一定是因为辅食好所以不挑食；所以，一切现象都能找到根源。

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