现在我打开了朋友的圈子，您看到了这种照片吗？

现在，跑步已成为一种时尚！为了提高朋友圈的水平，您必须放置两个运行的照片和路线图...

同时，国内马拉松比赛正在蓬勃发展，专业人士喜欢参加。马拉松几乎已成为最受欢迎的国家运动之一。

简而言之，我周围的朋友要么正在马拉松比赛，要么准备参加马拉松比赛。

为了避免倾斜友谊船并高兴地聊天，现在是时候学习一些有关马拉松的科学知识了。

马拉松

马拉松

[ˈMærəθən]

马拉松多远？马拉松是怎么来的？

马拉松比赛多长时间？马拉松在哪里起源？

尽管许多人可能听说过以下短篇小说，但您知道马拉松是希腊的一个地方名字吗？您知道马拉松不是42公里，而是42.193的确切距离？

尽管许多人听说过以下故事，但您知道马拉松[ˈMærəθn]最初是希腊的一个地方？您知道马拉松比赛不仅是42公里，还包括42.193公里的确切距离吗？

让我们从公元前490年开始。 （高中历史老师说话非常诚意）

它可以追溯到公元前490年。

当时，波斯人和雅典人在古希腊的马拉松比赛中进行了战斗，这是传奇的海上战争。最后，雅典人赢得了反攻击的胜利，士兵菲迪皮茨迫不及待地想向他的家乡的人们讲好消息。

波斯人和雅典人在古希腊的马拉松海附近正在战争，这场冲突被称为希腊 - 塞里亚战争。雅典人最终获胜，一名名叫Pheidippides的士兵迫不及待地想把好消息带回他家乡的人们。

但是当时没有汽车，所以他拼命地跑了。当他到达雅典时，他精疲力尽，但他仍然兴奋地大喊：“快乐，雅典人，我们赢了！”之后，他跌倒在地，筋疲力尽。

由于没有汽车，他别无选择，只能像向雅典大火那样奔跑。当他到达时，他几乎死了。他最后的力量大喊：“让我们庆祝，雅典人，我们赢了！”之后，他倒塌并死了。

Fidipitz的总距离为42.193公里。

Pheidippides总共跑了42.193公里。

1896年120年前，举行了第一场奥运会。为了纪念Fidipitz，比赛进行了马拉松比赛，并以42.193的距离为马拉松比赛的距离。

第一次奥运会是在1896年举行的，当时马拉松比赛是在42.193公里的比赛中进行的，以纪念Pheidippides。

世界马拉松大满贯是什么？最受欢迎的地方是什么？

世界马拉松大满贯是什么？

世界马拉松大满贯目前包括波士顿马拉松，伦敦马拉松，柏林马拉松，芝加哥马拉松，纽约马拉松和东京马拉松比赛，这是一次巡回演出。

世界马拉松大满贯赛是马拉松比赛的巡回赛，由波士顿马拉松，伦敦马拉松，柏林马拉松，芝加哥马拉松，纽约马拉松和东京马拉松组成。

一旦您跳入“马”坑，跑步大满贯就会成为一流的追求。

一旦开始参加马拉松比赛，在世界马拉松大满贯赛中完成比赛将获得最高的追求。

波士顿马拉松比赛是历史上第一次城市马拉松。它以严格的BQ（波士顿资格）而闻名，并在大满贯比赛中排名第一。它通常在4月的第三个星期一举行。

波士顿马拉松是第一个录制的城市马拉松比赛。它因其严格的入学要求（称为BQ或波士顿资格）而闻名。波士顿马拉松比赛通常在四月的第三个星期一举行。

东京马拉松比赛是亚洲唯一的大满贯赛事。时间通常是在2月的第三个星期日。

东京马拉松比赛是亚洲唯一举行的世界马拉松少校，通常在2月的第三个星期日举行。

伦敦马拉松比赛是最难注册的马拉松比赛，在大满贯中排名第一，六分之一的可能性。它通常在四月下旬举行。

伦敦马拉松比赛是在六个专业中最难注册的，只有一名跑步者在申请人中选择了六名。通常在4月下旬举行。

柏林马拉松比赛由于其平坦的轨道和极其舒适的温度，在大满贯PB（个人最佳/个人最好）中排名第一，并且一直保持着六个大满贯的最快记录。通常您在9月下旬去。

柏林马拉松比赛以其平坦的赛车赛道和极其舒适的温度而闻名，这对跑步者来说是好处。柏林马拉松比赛的PB，个人最好的人一直保持着六个专业的记录。通常在9月下旬举行。

芝加哥马拉松比赛的圆形轨道，通过出色的活动管理和对普通运动员的体贴护理确立了在世界马拉松比赛中的地位。它通常在10月中旬举行。

芝加哥马拉松比赛有循环轨道，并以其出色的竞争管理和全面的服务而赢得了声誉。通常在10月中旬举行。

纽约马拉松比赛是今年的最后一次大满贯赛事。这就像世界马拉松年度聚会。竞争过程很丰富，赛道很美，人们一起玩得开心，他们是平等和自由的，使人们可以在这里体验整个马拉松比赛。它通常在11月初举行。

纽约马拉松比赛是通常在11月初的一年中举行的最后一次举行。这就像全球马拉松球迷的年度聚会，他们喜欢一场好马拉松的各个方面。

如何参加马拉松比赛，尤其是出国？

您如何参加马拉松比赛，尤其是海外比赛？

首先，您必须知道那里有什么比赛。

首先，您需要知道马拉松何时何地举行。

除了上面提到的马拉松大满贯外，许多地方还将举行马拉松比赛，并在跑步时享受风景。二合一的运动和旅游业不能更好。

除了上面提到的六个专业外，世界各地还有数百场马拉松比赛，每个马拉松都有自己的特征和风景。如何将跑步和旅游融合在一起比将跑步和旅游结合在一起更好？

如果您想进一步了解全球马拉松比赛，请参阅2016年全球马拉松活动日历！

怎么样，它与您的旅行清单一致吗？

如果您仍然对此不满意，您还将有两个网站供参考：

一个是“国际马拉松和长距离跑步协会的官方网站”，也就是说，AIMS在该组织注册的100多个国家和地区有350个长途跑步活动，基本上涵盖了全球所有马拉松比赛。

活动页面URL是：

另一个是IAAF的官方网站，该网站也很丰富，该网站是：

参加马拉松比赛时应该注意什么？

还有什么？

不要错过注册时间。

不要错过申请期，通常比比赛领先半年甚至更长。

马拉松比赛的注册时间通常很长，尤其是大满贯赛事。注册日期通常是提前一年，需要抽奖。建议定期登录到官方网站以进行检查，不要错过日期。

提前预订机票和酒店。

提前预订机票和酒店。

注册成功后，您必须提前预订机票和酒店。更不用说活动期间的机票和酒店房间的短缺了。如果您要去一个遥远的国家，请提前预订可以节省很多钱。

当然，您需要签证才能出国。

当然，您需要一场海外马拉松签证。

由于在不同国家 /地区申请签证所需的时间是不同的，因此建议至少提前一个月前往大使馆申请大使馆。如果您尚未申请护照，则需要提前申请。该过程并不复杂。中国各个国家的使馆网站列出了申请签证所需的材料。获得签证后，您可以准备出发！

简单的运动器材。

需要基本的运动器材。

最好带两双跑步鞋，以防止雨天或紧急情况被使用。最好将竞赛鞋带到您的背上，以免在运输过程中迷失或压碎。带上您习惯于穿的比赛T恤，并非每场比赛都会得到比赛制服。

足够的能量。

以及能源供应。

为能量胶水，盐丸和其他比赛准备耗材。当然，大多数外国比赛就足够了。

在地图上做更多的作业。

学习本地地图。

检查设备的位置以及启动和结束位置以及交通信息。赛马的起点和终点可能不是同一位置。参加比赛后，也许整个城市都会离开城市！

计划您的游戏计划。

计划您的旅行。

毕竟，您必须运行数十公里，不要太累。比赛结束后建议您尽可能多地玩。尽管经验丰富的跑步者说他们不能再玩了。

不要忘记在瞬间发布它！

不要忘记在微信，微博和Facebook上发布！

最好先了解当地的人文科学和历史，并更多地练习自拍照姿势。跑步者说，跑步时拍摄的照片很丑陋，有些人必须付费才能下载它们，因此最好使用自拍棒在跑步前拍摄中国自拍！